Quá tải cơ là gì?

Quá tải cơ là những triệu chứng không đặc hiệu, có thể gặp phải trong rất nhiều rối loạn y tế và tâm lý, cũng như có thể là hậu quả sinh lý bình thường của các hoạt động con người. Hầu hết bệnh nhân bị quá tải cơ đều có khả năng tự hồi phục và không tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Trong số những người đến thăm bác sĩ, quá tải cơ thường là một phần của một hội chứng triệu chứng dễ nhận diện.

Quá tải cơ đề cập đến sự giảm sút sức mạnh cơ bắp. Quá tải là cảm giác kiệt sức có thể không liên quan đến, hoặc có thể liên quan đến, sự gắng sức. Các phàn nàn về yếu cơ và quá tải cơ là những vấn đề phổ biến và khó khăn nhất mà các bác sĩ thường gặp phải. Vì bệnh nhân có thể sử dụng các thuật ngữ này để mô tả nhiều triệu chứng khác nhau, bác sĩ nên cố gắng thu thập một hiểu biết chính xác về vấn đề.

Triệu chứng quá tải cơ

Quá tải cơ có thể xảy ra ở bất kỳ khu vực nào trên cơ thể. Dấu hiệu ban đầu của tình trạng này là yếu cơ. Các triệu chứng khác liên quan bao gồm:

• Đau nhức vùng cơ quá tải
• Đau cục bộ
• Khó thở
• Co giật cơ
• Run rẩy
• Mất sức nắm
• Chuột rút cơ

Nếu bạn bắt đầu gặp khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày hoặc nếu triệu chứng của bạn trở nên nghiêm trọng hơn, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Chẩn đoán quá tải cơ

Kiểm tra sức mạnh cơ bắp, bao gồm từng nhóm cơ và các cơ riêng lẻ, rất quan trọng để phân quá tải cơ thật sự hoặc các vấn đề cơ xương khác. Bác sĩ cần thực hiện một cuộc khám thần kinh cơ chi tiết, kiểm tra hiện tượng teo cơ, trương lực cơ bất thường, phản xạ gân cơ bất thường, phản xạ bệnh lý, cơn co giật cơ, đau cơ và mất cảm giác. Trong trường hợp có vấn đề thần kinh cơ, việc phân tích những phát hiện này có thể giúp phân biệt giữa các vấn đề liên quan đến não, tủy sống, dây thần kinh ngoại vi và bệnh lý cơ.

Xét nghiệm máu và thăm khám thần kinh giúp xác định nguyên nhân nội tiết chuyển hóa gây quá tải cơ có thể bao gồm tiểu đường, hạ đường huyết, thiếu hụt hormon tuyến yên, bệnh to đầu chi, bệnh Addison, hội chứng Cushing, bệnh cơ do corticosteroid, suy giáp và cường giáp; bất thường điện giải huyết thanh như hạ phosphat máu, tăng canxi huyết, hạ kali huyết và tăng kali huyết cũng có thể liên quan đến những triệu chứng này và có thể dẫn đến chẩn đoán cụ thể.

Các gợi ý từ cuộc khám lâm sàng có thể chỉ ra cần làm một xét nghiệm cụ thể, như xét nghiệm kích thích ACTH cho bệnh Addison. Chẩn đoán tâm thần nên dựa trên sự hiện diện của các dấu hiệu cụ thể, chứ không chỉ dựa vào sự vắng mặt của một giải thích y tế.

Điều trị quá tải cơ

Xác định được nguyên nhân gây quá tải cơ, từ đó đề xuất phương pháp điều trị phù hợp. Kế hoạch điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây quá tải cơ, cũng như mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Vật lý trị liệu
Đề xuất bài tập kháng lực tiến triển để giúp người bệnh tăng cường cơ bắp đã yếu đi do ít vận động. Khuyến nghị các bài tập giãn cơ và vận động khớp để ngăn ngừa cứng cơ. Sử dụng các thiết bị kích thích giãn cơ và hồi phục cơ.

Thuốc
Các thuốc giảm đau không kê đơn (OTC), chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen, có thể giúp giảm đau liên quan đến các tình trạng như:

• Bệnh thần kinh ngoại vi
• Hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS)
• Đau dây thần kinh

Điều trị thay thế hormone tuyến giáp được sử dụng để điều trị suy giáp. Điều trị chuẩn thường bao gồm việc dùng levothyroxine (Levoxyl, Synthroid), một loại hormone tuyến giáp tổng hợp.

Điều trị quá tải cơ tạ LCC Chiropractic

Hồng ngoại( …): Nhiệt nóng- nhiệt lạnh giảm phù nề, giảm đau- mỏi cấp tốc, thư giãn các lớp cơ khớp căng cứng hiệu quả trong các bệnh liên quan đến vận động.

Băng ép, bảo vệ: Bất động nhằm tránh tổn thương thêm mặt khớp, các cấu trúc dây chằng và gân cơ

Tập vận động, chịu sức: Hạn chế co rút khớp, co thắt các cơ gập duỗi và các cấu trúc khác

Tác động giãn cơ mô mềm: liệu pháp dùng kỹ thuật tay đặc biệt tác động lên các vùng cơ bị co thắt giải toả sự tắc nghẽn, phục hồi khả năng vận động.

Máy điện xung(…): Ứng dụng dòng điện tần số 20-50 Hz với khả năng phát ra khoảng 150 đến 300 lần xung điện. Thời gian điều trị 20-30 phút. Tạo cảm giác mạnh mẽ nhưng thoải mái.Giải phóng sự chèn ép, giảm đau kích thích thần kinh tăng cường lưu thông máu. Hiệu quả cao trong các bệnh lý liên quan đến co thắt cơ, chèn ép thần kinh và tổn thương thần kinh ngoại biên.

Máy siêu âm cao tần(…): Liên tục phát các xung sóng âm cao tần có tần số 1 đến 3 MHz có tính chất đâm xuyên và tạo nhiệt. Có công suất đầu ra cao, khả năng xuyên thấu tốt, tác động sâu vào các mô cơ xương khớp, giúp giảm đau, kháng viêm, tăng cường lưu thông máu, phục hồi chức năng của các cơ quan. Hiệu quả cao trong các bệnh lí viêm nhiễm cấp và mãn tính Máy xung kích: Có khả năng tạo ra từ 500-3000 xung trong 1 lần sử dụng. Mỗi xung có tác dụng thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh của cơ thể thông qua tăng tuần hoàn tại chỗ, tăng dẫn bạch cầu và máu đến chỗ chấn thương và kích hoạt quá trình tái tạo của mô và sửa chữa các mô. Hiệu quả nhanh chóng đối với các cơn đau do co thắt gân cơ.

Châm kim: phương pháp có từ đời xưa được bắt nguồn từ y học cổ truyền phương đông, bác sĩ sử dụng thanh kim nhỏ- mỏng đi qua da tác động đến các điểm huyệt đạo của cơ thể nhằm kích thích cơ thể sản sinh ra hormone Endorphin tác dụng giảm đau và cơn đau được giải toả.

Nắn chỉnh: điều chỉnh khớp bị lệch về đúng vị trí ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, giải phóng chèn ép đĩa đệm và rễ thần kinh.