Nguyễn Thanh Phương

Nhận xét: “”

25/12/2023: Vai (P) mỏi, bụng (P) Thắt lưng chậu-> hơi rêm người (M: Vai P>T, Thắt lưng chậu; US: Bụng

30/12/2023 (mẹ anh Phương):

01/04/2024: Đau lưng (P), cổ(P), đau phía trước cẳng chân

20/06/2024(cô Chi- mẹ anh Phương): hơi mỏi đau ở sau tay vai (T)

27/06/2024: vẫn đau thắt lưng, đau sau vai T

02/07/2024:  căng thắt lưng và cổ P>T

11/07/2024 (cô Chi) nhức, hơi đau khớp vai T

13/07/2024: mỏi đau cổ vai P -> 14/07: vai còn rêm 

16/07/2024: Viêm chu vai, vai ngang còn nhức

18/07/2024(cô Chi): đưa tay ra sau lưng đau -> 19/07: cô ổn

18/07/2024: Đau vai P, cơ trám, viêm chu vai -> 19/07: còn rêm, khớp còn đau

20/07/2024: đã đỡ đau lúc vận động

25/07/2024: Đau vai sau, cơ dental sau khi xoay trong cánh tay P -> 26/07: xoay vai vẫn còn đau

27/07/2024: vẫn đau ê ẩm nhưng có cải thiện sau mỗi lần điều trị

30/07/2024: Còn vướng sau nách, vận động mạnh thì đau -> 31/07: bả vai P đẩy kéo tạ bị nhói, còn hơi căng vai giữa + vai sau vẫn còn hơi đau

01/08/2024: -> 02/08: vai nhẹ

03/08/2024: nặng vai sau, đưa vai ra sau đỡ đau, còn đau cơ dental giữa -> 04/08: Vai nhẹ lại

08/08/2024: -> 09/08: đã đỡ hơn

10/08/2024: Đau vai P -> 11/08: cử động đã thấy ổn, khớp vai hơi cấn cấn

13/08/2024: Đau vai P, kéo cổ, xung kích -> 14/08: đã ổn

17/08/2024: -> 18/08: Anh Phương vai nhấc lên vẫn còn hơi nhức, kêu lộp cộp. Cô Chi ổn

20/08/2024: -> 21/08: Đau vai đã đỡ đau

22/08/2024: -> 23/08: làm xong êm, tập nặng bị nhói

29/08/2024: -> 30/08: cơ tròn bé căng, sau lưng còn đau; 31/08 - 01/09: vai P đỡ đau, còn hơi nhói, lỏng lẻo, kêu lộp cộp

05/09/2024: -> 06/09: đã ổn

12/09/2024: ->15/09: Vai đã đỡ đau, còn đau 1 ít

17/09/2024 (cô Chi): Còn đau 2 bên nách và vai, có đỡ -> 24/09: bị ê ê vai sau, 29/09: đã ổn

11/11/2024: -> 12/11: vai P vẫn còn căng căng

26/12/2024: Đau cơ trên gai P -> 27/12: vẫn còn đau lưng + đau cơ

25/02/2025: Đau sau vai, co rút bao khớp sau, căng cứng vai sau. Khi ngủ dậy, nghỉ ngơi 1 ngay, hôm sau tập hơi cảm nhận -> 26/02: Vai đỡ đau nhiều

10/03/2025: Đau vai sau, co rút bao khớp sau, căng cơ trên gai, cơ tam đầu, bó delta -> 11/03: giãn cơ nhẹ tay nên k bị rêm, kéo cổ 9kg

12/03/2025: đau vai sau, co rút bao khớp sau, căng cứng vai trên -> 14/03: bị rem

17/05/2025: Đau vai P, tạp đề kháng chi trên (dang, áp, xoay trong, lấy ngoài) -> 20/05: vai cảm thây đỡ lỏng lẻo hơn, ổn hơn

27/05/2025: Đau vai P, tập đề kháng (dang, áp, xoay trong, xoay ngoài, gập, duỗi) -> 28/05: bị rêm

31/05/2025: Đau vai P, tập đề kháng khớp vai, giãn cơ ngực, cổ -> 2/06: bị rêm nhiều

03/06/2025: ->04/06: vai đã nhẹ hơn

07/06/2025: đau vai P, giãn cơ ngực cổ, tập đề kháng khớp vai -> 9/6: Vai sau đau, cảm giác nhóm cơ rotator căng căng ở phía trong

10/06/2025: đau vai P, giãn cơ ngực cổ, tập đề kháng khớp vai -> 11/6: đã đỡ đau vai hơn 1 chút

14/06/2025: vai còn đau nhưng nhẹ hơn, giãn cơ tròn bé, ngực

17/06/2025: Giãn cơ vai, cơ lưng giữa, mỏi 2 vai -> 18/06: bị rêm nặng, tối về nhấc tay lên không được

19/06/2025: giới hạn ROM, đau vai P, giãn cơ vùng vai -> 20/06: chỗ khớp vai vẫn nhói, chống tay P hoặc nâng lên là bị nhói

24/06/2025: Vai P còn đau, giãn cơ tròn bé, nâng vai, cơ dưới vai -> 25/06: đau nhiều không sử dụng được, nhấc cao lên hơi nhói

26/06/2025: đau vai khi dang ngang -> 27/06: đã đỡ đau hơn hôm qua

30/06/2025: đau vai P còn đau, giơ tay còn vướng ít, cơn đau co giảm. -> 1/7: vai đưa nhẹ lên từ từ được, cầm đồ nặng hoặc vận động mạnh còn hơi nhói

03/07/2025: Đau vai P còn hơi tê -> 04/07: đã không còn thấy đau

07/07/2025: Đau vai P, tập Rehab. -> 08/07: chạy điện mạnh quá nên bị ê ẩm cơ nhị đầu tay trước

09/08/2025: Gãy tay T duỗi thẳng không được . Cô Chi Đau mỏi cổ vai gáy, thắt lưng; giãn cơ vai, cổ, thắt lưng

11/08/2025: tập cho tay trái bị gãy duỗi ra được. -> 12/08: Tay duỗi ra cũng hơi nhiều, co lại vẫn 90 độ, chưa lên nhiều được

13/08/2025: -> 14/08: anh- tay duỗi ra được thêm 1 chút. Cô- cử động thấy ê ẩm

16/08/2025

18/08/2025: Tay duỗi có lực, chưa thẳng được, còn cấn đau vùng khuỷu

21/08/2025: Tay duỗi được nhiều hơn

21/08/2025 (Cô Chi): Căng mỏi cổ T, đau vai T khi ủi đồ

26/08/2025: Manual, ET, Shockwave, Acupuncture. Tay duỗi được nhiều hơn, châm, tập rehab cho duỗi tay. 27/08: bị rêm nhiều, phải chườm đá liên tục, nhưng tay duỗi ra đc nhiều hơn, đã đi làm lại được

28/08/2025: HR, Manual, US, ET, Acupuncture

30/08/2025: HR, Manual, rehab

03/09/2025: HR, Manual, US, ET, Acupuncture. Tay duỗi ra được gần hết, châm. 04/09: tay duỗi ra được gần hết

05/09/2025: HR, Manual, US, ET, Acupuncture. Tay duỗi ra đc nhiều, chưa gập lại được. 06/09: bị rêm, đau tay nhiều phải chườm đá

09/09/2025: HR, Manual, US, ET, Acupuncture

11/09/2025: HR, Manual, US, ET,DTS, Acupuncture. 

 

Liên hệ