Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm bị thoát ra ngoài do vòng sợi bao quanh bị rách, chèn ép lên rễ thần kinh hoặc tủy sống. Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra đau lưng, đau cổ, tê...
Đĩa đệm cột sống cột sống cổ là những tấm đệm nằm giữa các đốt sống có nhân nhầy nằm ở giữa và được bao bọc bởi vòng sơ bên ngoài, có chức năng giảm áp lực lên cột sống khi chúng ta hoạt động.